『 不登校や子育てに非常にためになる認知行動療法について 』
認知行動療法は、 わたしの好きなカウンセリングの技法のひとつです。 ぜひ、みなさんに軽くですがご紹介したいと思います。 認知行動療法では、ストレスを感じた具体的な出来事を取り上げて、 その出来事が起きた時に […]
【 心配が問題を呼ぶ 】
以前にも、記述したことがあるともいますが、 これは本当に大事なことなので、 また語っていきたいと思います。 お子さんが不登校・引きこもりになってしまった親御さん。 そのような状態になって、 心配してしまう。 当然だと思い […]